点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:彩虹多多手机版APP-彩虹多多充值
首页>文化频道>要闻>正文

彩虹多多手机版APP-彩虹多多充值

来源:彩虹多多漏洞0186-06-29 17:48

  

彩虹多多手机版APP

最新研究!不是谁都需要每天八杯水******

  从小到大

  总是听人说

  每人每天要喝够8杯水(约2升)

  最近,一项新的研究结果驳斥了这个说法

  其实人类饮水需求千差万别

  1

  科学家们是怎么测量人一天需要多少水的?

  11月24日发表于《科学》期刊的这项研究,测量了26个国家5600多人的饮水量,参与者年龄从8天到96岁不等,他们饮用了一定量含有可追踪氢和氧同位素的水。研究人员发现,人们每天的平均饮水量在1升到6升之间。

  图源:摄图网

  此外,研究人员们收集并分析了参与者的数据,将参与者所在地的温度、湿度和海拔高度等环境因素,与测量的水分周转率、能量消耗、体重、性别、年龄等进行了比较。

  在所有条件相同的情况下,男性和女性的差异大约是半升水的周转量。研究结果预计,一个20岁、体重70公斤、生活在发达国家的海平面高度、平均气温10摄氏度、相对湿度50%的非运动员男性,每天会吸收和流失约3.2升水。同样年龄和活动水平的女性,体重60公斤,住在同样的地方,需要消耗2.7升水。

  同时,一个人消耗的能量增加1倍,则他们每天用水量将增加约1升。体重增加50公斤,用水量则增加0.7升。湿度每增加50%,用水量就会增加0.3升。运动员比非运动员多消耗大约1升水。

  快来算算自己需要多少水!

  这项研究中,近100个团队的科学家们联合开展了实验,得出了全球首个人类全生命周期的“饮水公式”。据此公式,大伙儿可以精确地计算出自己每天喝多少水最合适。

  其中,PAL是身体活动水平,等于人体24小时总能量消耗(TEE)除以人体24小时的基础代谢率(BMR)。HDI则代表人类发展指数,反映不同地方的社会进步程度。对于此公式中,发达国家的HDI值为0,中等国家HDI值为1,落后国家HDI值为2。此外,非运动员的Athlete Status(运动状态)值为0,运动员为1。

  研究人员用此公式计算发现,平均而言,20至35岁的男性每天消耗4.2升水,而30至60岁的女性消耗3.3升水。而且从60岁起,水的需求量随着年龄的增长而下降。等到了90多岁,人的需水量已经降至2.5升左右。

  科学喝水,还得注意这些!

  俗话说“人以食为天,食以水为先”,每天保持充足的饮水量,对人体皮肤、血管、肠道健康等都起着至关重要的作用。以下为大家准备了一些日常科学喝水的小提示:

  图源:网络表情包

  1. 不要等到口渴再喝水。口渴是身体缺水的信号,当你感觉口渴的时候,那说明细胞已经缺水了。

  2. 吃饭前不要大量喝水。这可能会冲淡消化液,使胃酸浓度降低,易出现消化不良、急性胃肠炎及腹泻。

  3. 喝水时水温以 25 ℃~ 40 ℃为宜,最好不要超过 65 ℃。

  4. 运动后不要一次性牛饮!如果运动后狂饮,会导致钠离子含量变低,这一现象被称为“稀释性的低钠血症”,也叫水中毒。运动后人体的各个脏器处于比较劳累的状态,突然大量补水会导致心脏负担明显加重,对很多脏器功能,特别是对心脏不利。

  5. 在高强度的运动后,需要适当喝含有电解质的水,比如含盐、含糖的,这样可以把人体丢失的盐分和糖分补充回来。

  END

  资料来源:科普中国、中国科学网、澎湃新闻

  整理:董小娴

油价迎2023年首跌 春节前后驾车出行将更便宜******

  中新网1月17日电(中新财经 葛成) 据国家发改委通知,1月17日24时起,每吨汽油下调205元,每吨柴油下调195元。

  本轮是国内油价2023年第二次调价,调价后,成品油年内呈现“一涨一跌”格局。两次调价涨跌抵消后,汽、柴油累计每吨均上调45元,基本回归至2022年底水平。

资料图:加油站。 中新财经 葛成 摄

  由于本次调价临近春节,车主春节前后驾车返乡、走亲访友的路费将进一步降低。

  机构测算,此次调价折合92号汽油每升下调0.16元,95号汽油每升下调0.17元,0号柴油每升下调0.17元。

  以油箱容量50L的普通私家车为例,这次调价后,车主加满一箱油将少花8元左右。柴油方面,油箱容量为160L的大货车,加满一箱油将少支出约27.2元。

  隆众资讯分析师刘文杰认为,本轮计价周期内,国际油价偏弱震荡。虽然美国通胀压力持续缓和,美联储加息力度或进一步放缓,亚洲局部需求亦正在稳步恢复,但伊朗原油出口量在去年最后两个月创2019年以来新高,北半球相对温暖的气温也减少了燃料取暖需求,短线供应较为充裕。

  “整体来看,计价周期内挂靠油种均价下移,所对应的原油综合变化率负向区间运行,开启本轮零售价下调窗口。”

  下一轮国内成品油调价窗口将在2月3日24时开启。

  “预计下一轮成品油调价上调的概率较大。”隆众资讯分析师李彦分析称,以当前的国际原油价格水平计算,下一轮成品油调价开局将呈现上涨的趋势。目前来看,美国通胀压力持续放缓,美联储加息力度降至25个基点是大概率事件,叠加中国及亚洲需求持续复苏,需求前景有所改善。

  “下轮计价周期来看,国际油价短期内走势偏强运行。上调预期方向将继续支撑市场,消息面支撑仍存。”金联创成品油分析师马建彩亦持相同观点。(完)

  搜索

复制

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

推荐阅读
彩虹多多必赚方案拉卡拉创始人回忆雷军投资往事:他只帮忙不添乱
2024-04-04
彩虹多多官方网站“华春新彩”上元汇文化游园活动在新加坡举行
2024-06-05
彩虹多多走势图 关晓彤出游连头发丝都遮住
2024-02-25
彩虹多多返点俄登陆舰造了14年 远不及中国071
2024-04-19
彩虹多多开奖结果传捷豹路虎欲收购微型出租车公司 向共享出行和无人驾驶进军
2024-04-27
彩虹多多网址 崩溃!女子9000元的“战斗鸡”被人偷宰准备下锅
2024-10-03
彩虹多多登录刘诗诗:小朋友超级可爱
2024-01-19
彩虹多多赔率双一流高校漫步:南京大学
2024-05-16
彩虹多多app下载第9期|李广涛:东风标致迎品牌价值提升年
2024-02-05
彩虹多多娱乐牛娃简历:四五岁懂核反应堆
2024-02-28
彩虹多多官方哈佛女神这样甩低效努力
2024-10-10
彩虹多多官网叙利亚哈马省IS武装清除完毕 军方:重要进展
2024-05-11
彩虹多多规则库里休闲装扮走入球馆 神情轻松自信满满
2024-05-07
彩虹多多交流群新浪娱乐对话杰尼斯Jr.杰西
2024-09-05
彩虹多多注册网刘强东退出章泽天"处女投"公司
2024-07-20
彩虹多多注册 中国两只大熊猫“丁丁”和“如意”今日起程赴俄罗斯
2024-01-17
彩虹多多下载app南非洪水过后被垃圾"占领"
2024-04-24
彩虹多多app苏新平同名艺术展:用艺术重构心灵风景和精神家园
2024-05-29
彩虹多多平台双一流高校食堂哪家强?
2024-05-23
彩虹多多手机版NINE PERCENT合体来沪 现场对粉丝表白大送福利
2024-01-04
彩虹多多登录 许志安华语榜中榜惨被除名 杨千嬅捧双料大奖被赞实至名归
2024-01-16
彩虹多多计划游客三亚夜潜拣螺被困礁石 1人溺亡
2024-04-19
彩虹多多论坛零度角 | 日本想东京干掉国乒?刘国梁一招盘活全局
2024-07-13
彩虹多多代理;attr:name;maxlen:4;sign:#2c01;">
2024-01-22
加载更多
彩虹多多地图